Ice-Watch est bien connue pour ses montres analogiques colorées et numériques. Après un premier modèle en 2023, la marque Belge continue son incursion dans le monde des montres connectées avec la ICE fit. Cette nouvelle référence est dédiée au sport avec plus de 110 activités sportives et a conservé ce que son ainée faisait très bien comme le suivi des constantes, la réception de notifications, passer des appels… A 129€ seulement, début de milieu de gamme, cette montre a-t-elle trouvé son créneau ?
ICE fit : une nouvelle montre connectée pour le sport
Unboxing
Fondée en Belgique en 2006, toujours présente au Plat Pays, mais faisant fabriquer ses modèles vendus dans 85 pays à Hong-Kong, la marque est réputée pour ses montres abordables mais de qualité. Elle innove régulièrement, comme en 2020 avec la création d’une montre solaire. Le virage digital s’est fait en 2022 et celui vers les montres connectées en 2023 avec la ICE Smart One que nous vous avions présentée.
La nouvelle ICE fit est présentée dans une boîte reprenant le code couleur « connectée » de la marque : noir et orange avec mise en avant du produit et de ses caractéristiques principales (GPS, lien avec Strava, programme d’entrainement …). L’emballage est sobre et qualitatif. Vous y trouverez également, en plus de la montre, un manuel d’utilisation multilingue (expliquant en détails le fonctionnement des différents outils de la montre) et un câble de chargement avec connectique propriétaire.
Au niveau design, la ICE fit ressemble assez à la Smart One, mais avec un style plus sportif, plus nomade avec un boitier en alliage d’aluminium et un fond en ABS. L’unique bouton est maintenant rectangulaire, avec les angles arrondis comme le reste de la montre. Elle est très qualitative et semble faite pour durer. Un très gros point fort. Son boîtier fait 44 x 38 x 12,3 mm et il est équipé d’un bracelet de 22 cm en silicone avec attache rapide. Le tout fait 43 grammes environ. Elle est proposé en version noire ou rose-gold, en fonction des affinités.
Le bouton va prendre en charge les pressions courtes et longues :
- Courtes : revenir en arrière dans les paramètres, aller à l’accueil ou mettre en pause un exercice.
- Longues : Allumer la montre en appuyant 2 secondes, liste des sports pour 3 secondes, aller à la page des options de mise sous tension pour 5 secondes et redémarrage pour 8 secondes.
Concernant l’écran, Ice-Watch a délaissé la dalle TFT-LCD pour une technologie AMOLED, plus qualitative (lumineux, réactif et durable). L’écran fait 1,78’’, soit 4,5 cm de diagonale, et offre une résolution de 368 x 448 px avec une luminosité maximale de 400 Nits (400 bougies par m²). Il est recouvert d’un verre trempé 2.5D, lui permettant de résister aux griffures et à quelques chutes.
L’arrière du boitier est 100% en plastique, faisant un peu bas de gamme comparé au reste de la montre. Il est bien entendu équipé des célèbres capteurs LED rouges et vertes permettant de suivre la fréquence cardiaque, le SpO2 (saturation en oxygène du sang) et leurs dérivées comme la variabilité de la fréquence cardiaque, etc. Les LED vertes vont émettre une onde lumineuse à travers la peau (à environ un doigt avant le poignet). Quand cette lumière rencontre des différents composants du flux sanguin, elle est réfléchie. Plus elle « rebondit », plus il y a des éléments, donc plus le flux est important. A l’inverse, plus elle est absorbée, moins le cœur bat vite. On appelle cela la pléthysmographie. La LED rouge va fonctionner plus ou moins de la même façon mais va mesurer la SpO2 en réagissant avec l’oxygène. Les résultats lors de nos tests étaient cohérents. Il est toujours important de noter que cette montre n’est pas un dispositif médical, ses données restent indicatives. Mais étant répétables, la variabilité dans le temps offre un très bon moyen suivi.
Il y a également des encoches pour un haut-parleur. Vous pouvez en effet passer des appels directement avec la montre, qui est également dotée d’un micro, mais aussi écouter de la musique sans avoir à sortir votre smartphone. Ces haut-parleurs vont aussi servir à évacuer l’eau qui aurait pu entrer dans le système en émettant des sons grave et en activant les vibrations.
Fiche technique
- Marque : Ice-Watch
- Modèle : ICE fit 1.0
- Dimensions en mm : 43,93 x 3,9 x 12,27 sans bracelet (22 mm de largeur)
- Écran : Amoled, 1.78’’
- Résolution : 368×448 pixels
- Poids: 43g env. avec bracelet
- Connectivité : Bluetooth 5.2
- Résistance à l’eau : IP68. Totalement étanche à la poussière et à l’eau sous 1 m 50 pendant 30 min. Donc à ne pas utiliser pour la piscine ou dans la l’eau chaude.
- Autonomie : 5 à 7 jours en utilisation. Lors de nos tests, cette durée a été confirmée. En mode veille, de 25 à 35 jours.
- Batterie : batterie lithium-polymère (Li-Po) de 300 mAh
- Processeur : ATS3085, intégrant le GPS, la gestion audio…
- Tracking d’activité : 110 activités enregistrées, mais presque toutes offrent un suivi identique
Afin de l’adapter à l’activité sportive, Ice Watch a doté sa montre d’un GPS. C’est la modification la plus importante de cette ICE fit afin de la rendre cohérente avec la course à pied ou la marche par exemple. De cela découle une batterie revue pour une meilleure autonomie, le GPS ayant tendance à pas mal tirer dessus. La marque a aussi augmenté la capacité de stockage interne afin de prendre en charge des activités plus gourmandes en données avec le suivi GPS et des mesures plus spécifiques (variabilité de la fréquence cardiaque, etc.). Les suivis sont nombreux mais sensiblement les mêmes que les autres appareils de ce type. Nous sommes donc sur une vraie montre connectée de milieu de gamme pour un prix assez intéressant.
Zoom sur l’application ICE fit
Pour utiliser la nouvelle montre connectée de la marque, il est nécessaire d’installer une application qui lui est dédiée : ICE fit. La base est la même que l’app Ice Smart, mais elle a été revue pour un suivi plus « sportif ».
Lors de la première utilisation, une fois la montre associée, il vous faut créer votre profil : sexe, date de naissance, poids… Cette création de compte est à finaliser avec votre courriel et un mot de passe, mais vous pouvez tout aussi bien passer cette étape. L’appairage se fait simplement en activant votre Bluetooth et votre GPS, puis en donnant les accès demandés. Il faut compter une quinzaine de secondes en tout. Une mise à jour de la ICE fit sera effectuée par la suite.
Vous aurez également l’obligation de donner un certain nombre d’accès en allant les configurer dans les différents paramètres de votre smartphone. Cela est assez fastidieux du fait que les explications sont assez peu claires et que les liens ne correspondent pas toujours à ce qu’il faut faire. De plus, même en donnant les accès, les relances apparaissent régulièrement. Assez pénible et cette étape aurait dû être bien mieux préparée par la marque. Cela nous a fait penser à l’installation de montre générique et d’entrée de gamme.
L’application ICE fit est assez simple et, encore une fois, ressemble très fortement à une application de base adaptée pour la marque (elle est très proche de celle de la Blackview R3 max). Cela se voit également à travers les erreurs de traduction ponctuant les différentes parties (onglet « Mes » au lieu de « moi » ou « mes informations » ou encore « records d’activité » dans la partie accueil, mauvaise traduction pour « enregistrements d’activité »). Cela peut sembler anecdotique, mais cela soulève la question de savoir si la montre n’est pas un modèle générique chinois adapté pour Ice Watch… C’est d’ailleurs ce qui ressortait déjà de notre test de la Ice Smart One.
Commençons par l’onglet « dispositif ». Ce dernier permet de venir choisir des cadrans de montres dans un store dédié (gratuite). Le but de cet onglet est de configurer la ICE fit en donnant les autorisations pour les notifications, les appels… Mais ce n’est pas tout :
- Réveil : pour configurer des alarmes. Cela est aussi possible via la montre.
- Suivi de santé : ici, vous pouvez activer et désactiver les variables que vous souhaitez suivre en continu, mais également définir des alertes en fonction des valeurs d’alerte (par exemple 85% pour la SpO2 ou un nombre de pas minimum à atteindre).
- Musique : activez le contrôle de la musique de votre smartphone, mais également la gestion des morceaux que vous pouvez mettre directement sur la montre (espace limité à 220 MB)
- ICE : c’est le système d’information en cas d’urgence de la marque. Vous avez la possibilité d’y noter jusqu’à trois numéros de téléphone d’urgence. Ils seront visibles sur la montre (en faisant défiler les écrans) afin que des sauveteurs puissent contacter des personnes de confiance s’il vous arrive quelque chose. Utile ? Est-ce qu’en cas d’urgence les personnes vont prendre le temps de regarder la montre que vous avez, connaissent les Ice Watch et savent qu’il y a des contacts d’urgence sur les écrans ? Pas sûr…
En allant dans « plus de réglages », vous trouvez encore plus de paramètres :
- Reconnaissance automatique des exercices : en activant cette option, la ICE fit pourra détecter le sport que vous pratiquez. Pour cela, vous devrez déterminer les sports à détecter bien entendu. Lors de nos tests, cette détection prenait presque 3 minutes… Ce qui est un peu long, mais compréhensible également du fait que la montre doit différencier une activité sportive et un mouvement sans aucun lien.
- Type d’entrainement : ici, vous viendrez choisir les sports qui seront en accès simplifié sur la montre mais aussi ceux qui pourront être associés à la reconnaissance automatique des exercices.
- Trouver l’appareil : pour rechercher la montre si vous l’avez perdue. Cela ne fonctionne que si elle est à portée de BTE.
- Notification météo : recevoir des notifications en lien avec le temps du lieu où vous êtes via le GPS ou à un endroit donné via une adresse.
- Horloges du monde : il est possible de venir définir 3 plages horaires différentes.
- Luminosité de l’écran : c’est assez clair non ?
- Réponse rapide : quand vous recevez un SMS, vous avez la possibilité de répondre directement par la montre avec des phrases par défaut mais il est également possible d’y ajouter vos propres réponses. Il en est de même pour les appels auxquels vous ne pouvez pas répondre. Cela est très pratique.
L’onglet « Mes » (sûrement « Mes informations ») va vous permettre de gérer votre profil et vos comptes. « Mes médailles » vous liste tous les badges que vous avez obtenus grâce à votre utilisation assidue de la montre. Le rapport hebdomadaire quant à lui va plus loin en faisant une synthèse de vos activités hebdomadaires. Des conseils associés vous permettront de vous améliorer ou vous booster. C’est aussi dans cette partie que vous regarderez les mises à jour potentielles. L’autre paramétrage intéressant est celui des unités, où vous pouvez choisir entre unités internationales et royales, mais aussi définir quand la semaine commence et le format horaire (12 ou 24h). La partie configuration renvoie vers la définition de vos objectifs mais aussi la synchronisation manuelle de la montre.
La page d’accueil montre une synthèse de vos constantes sur la journée. Vous avez sur le haut les Kcal liées à une activité, les minutes de cette même activité et le nombre d’heures de marche. C’est ce que la marque appel l’activité fitness. Puis les tuiles du dessous, au nombre de 12, vous informent sur vos diverses constantes : pas, stress, SPO2, sommeil, absorption maximale d’oxygène, HRV, calories utilisées… En cliquant dessus, vous entrez dans la variable en tant que telle et pouvez choisir une vue par jour, semaine, mois et année. Il y a à chaque fois une explication de la variable suivie. En cliquant sur « modifier », vous pouvez choisir les données à afficher et leur ordre. Il est en revanche dommage de ne pas avoir cette vue complète jour par jour ou sur une période donnée sans avoir à entrer dans chacune des constantes…
En cliquant sur la tuile du haut (fitness), vous arrivez à une synthèse globale par jour, semaine, mois ou année pour l’activité (Kcal actives), s’entraîner (min d’activité) et marche (nombre d’heure de marche). Les tendances vous donnent votre profil d’activité sur la période et des conseils pour garder la forme. C’est avec des données de ce type que la montre remplie son rôle de « coach » sportif. Même si cela reste assez basique, ce sera suffisant pour un certain nombre d’utilisateurs.
En allant sur « records d’entrainement » (records comme une mauvaise traduction d’enregistrements), vous avez accès à l’ensemble des activités que vous avez faites. En cliquant dessus, vous aurez les détails de chacune. Tant que nous sommes sur les activités sportives, il est possible d’en lancer une directement (particulier avec GPS), en allant sur l’onglet « s’entraîner ».
Zoom sur la montre connectée
La nouvelle ICE fit est très simple d’utilisation, mais voyons tout de même de plus près ses options car elles sont vraiment nombreuses. Vous noterez que son écran est très lisible et lumineux, avec une résolution relativement bonne. De très bons points.
En glissant vers la droite, vous pourrez faire défiler les écrans pour naviguer entre les applications et mesures disponibles :
- ICE : en cas d’urgence,
- Fitness : en un seul coup d’œil vous avez les Kcal actives, la durée d’activité et durée de marche.
- Pas : le nombre de pas par jour, sur une semaine.
- Sports : vous avez ici quatre tuiles avec, dans trois d’entre-elles, les derniers sports pratiqués, et en appuyant sur celle du bas, la possibilité de choisir d’autres sports.
- Constantes : là encore, quatre tuiles avec la mesure en continu de la fréquence cardiaque, de la SpO2, du niveau de stress, mais aussi la possibilité de lancer une mesure complète à la demande.
- Suivi du sommeil : synthèse de la nuit précédente avec les différentes phases,
- Météo : le suivi météo avec les tendances en temps réel,
- Musique : pour piloter la musique de votre smartphone ou celle de la montre.
En faisant glisser l’écran sur la gauche, de nouvelles données sont disponibles :
- Sur le haut : un raccourci vers les 3 dernières applications utilisées,
- Données de santés : soit les données en temps réel soit une synthèse des dernières activités sportives effectuées ou encore un lien pour lancer une activité,
- Des outils comme l’horloge mondiale…
En faisant glisser vers le bas, vous accéderez aux différents messages et e-mails que vous avez reçus. D’une manière générale, ce sont les notifications qui apparaissent ici. A l’inverse, en glissant vers le haut, un ensemble de paramètres s’offre à vous.
En appuyant quelques secondes sur le bouton, vous lancerez la liste des sports. En appuyant brièvement sur ce même bouton, vous ouvrez encore de nouveaux raccourcis dont certains sont des redites :
ICE fit : utilisation au quotidien
Tout d’abord, la nouvelle ICE fit s’est montrée très réactive, lisible et simple à utiliser lors de nos tests. Agréable à porter, le bracelet en silicone n’est pas gênant. Comme nous l’avons vu, il est possible de recevoir des appels directement via cette montre connectée.
Vous pouvez saisir un numéro de téléphone, répondre à un appel, le rejeter ou envoyer un message rapide. Ce type de message est aussi disponible pour répondre à des SMS. Pratique si vous avez votre portable dans votre poche ou si vous êtes en train de conduire. Le son du HP est correct et la compréhension par l’interlocuteur est aussi très bonne. Cette façon de faire est pratique si vous n’avez pas votre téléphone à portée de main (dans votre sac par exemple).
Les mesures des variables sont relativement cohérentes et nous n’avons pas vu de différences notables entre la FC, la SPO2 et les autres avec notre Garmin Vivoactíve 5 de référence. Cela ne nous surprend pas outre mesure, ce type de mesure étant maintenant très fréquent, voire normal, sur les montres connectées.
Au quotidien, l’ICE fit est donc très agréable, cohérente et simple. De quoi satisfaire un grand nombre d’utilisateurs, mais nous sommes plus mitigés concernant les fonctions sportives.
Tout d’abord, il faut être conscient du fait que sur les 100 modes sportifs, seuls deux ou trois offrent avoir un suivi particulier (course et marche, par exemple), les autres étant exactement les mêmes. Comme vous pouvez le voir sur les captures d’écrans, le golf ou la musculation sont suivis exactement de la même façon ! Vous avez la durée active, les calories utilisées, la fréquence cardiaque, l’effet de l’entrainement et le temps de récupération. C’est tout. Si vous faites du vélo elliptique, ça sera pareil… Le suivi est très limité car, en faisant du golf avec une montre GPS, on s’attendait à avoir, pourquoi pas, des données métriques, une carte de score ou autre. Ce qui n’est pas le cas. Pour le fitness et la musculation, aucune possibilité de noter les séries, les répétitions, la charge, les pauses entre séries, sans parler de la reconnaissance des mouvements effectués. Dans ce cas, la marque peut annoncer 42658 sports et non 110, c’est purement marketing. Cela dit, c’est un reproche que l’on peut faire à nombre de montres connectées, comme nous l’avions déjà souligné dans notre test de la Redmi Watch 2 Lite.
Il en découle des incohérences assez importantes, comme les 1466 kcal soi-disant dépensé pendant une partie de golf, soit 2 fois plus que ce que donne une montre dédiée à cette activité et portée en même temps. La ICE fit semble cumuler les calories dépensées lors de la pratique et celles du métabolisme de base, ce qui la rend très optimiste. A l’inverse, dans d’autre cas, les calories sont plus faibles que celles réellement utilisées (toujours en comparant avec une montre dédiée).
Rassurez-vous, cependant, les informations sont cohérentes la plupart du temps, mais il faut bien garder à l’esprit que les écarts ne sont pas rares. Concernant les sports extérieurs comme la marche, la course, les informations sont relativement correctes en comparaison avec une montre Garmin, même s’il y a de petits loupés. Tout d’abord, quand vous lancez une activité avec GPS, il faut attendre qu’il se connecte. Et parfois, c’est long… très long. En moyenne, nous avons constaté une durée de 3 min pour accrocher le signal, avec un maximum à 9 minutes et un minimum à 40 secondes. Cette durée est plus courte si la montre est proche du téléphone, les deux devant mettre en commun les ressources, et bien longue si la ICE fit est autonome (ce que l’on fait parfois en partant courir). Et si vous commencez votre circuit avant l’accrochage, il se peut que votre carte « GPS » n’apparaisse pas sur l’application alors qu’il est bien noté sur la montre.
Les données les plus complètes sont celles de la course à pied. Vous aurez accès à la carte de votre circuit, la distance, différentes allures (temps par km), vitesse (km/h), le nombre de pas, la Fréquence Cardiaque (FC), la plage de FC, la foulée, etc. On retrouve aussi l’effet de l’entrainement, le temps de récupération et différents graphiques comme le rythme, l’allure, la fréquence des foulées (nombre de pas par minutes)… La seule différence avec la marche est l’absorption maximal d’oxygène ou VO2 max, un indicateur bien connu des sportifs. Mais là encore, la nouvelle ICE fit reste assez chiche car elle ne fournit pas de notion de dénivelé, d’ascension, d’inclinaison, de découpe du rythme ou de pallier… Le GPS ne donne qu’un simple trajet allant d’un point A à un point B et ne prend pas en compte les altitudes des différents points. Cela nécessiterait une puce GPS plus évoluée, voire un altimètre barométrique, mais la montre serait alors beaucoup plus chère… Cela dit, les données fournies sont cohérentes et probablement suffisantes pour la plupart des utilisateurs, même si la taille de la foulée nous a parfois semblé un peu hasardeuse avec, par exemple, une foulée de 77 cm en marchant, ce qui est énorme, surtout en forêt, sur des pentes et sols boueux… A prendre avec des pincettes donc.
Cependant, ces loupés ne devraient pas rebuter les sportifs occasionnels, d’autant que le reste des possibilités offertes par la ICE fit sont très bonnes comme un suivi du sommeil assez représentatif de notre ressenti, un suivi du nombre de pas assez proche de la réalité… Enfin, un de ses gros points forts reste l’autonomie. Les 5 à 7 jours annoncés sont vraiment là (sauf si vous courrez 15h par jours, car avec le GPS activé en permanence, l’autonomie est maximum de 13 heures selon notre estimation). Dans le cadre d’une utilisation variée, nous avons tenu une petite semaine. En veille, c’est-à-dire non portée la plupart du temps, elle est restée allumée plus de 2 semaines (avec quelques périodes d’utilisation).
Pour vous faire une idée plus précise de cette montre, regardez notre test YouTube et n’hésitez pas à vous abonner !
ICE fit : notre avis en bref
En conclusion, la nouvelle ICE fit est une montre connectée avec des fonctions sport plus qu’une montre véritablement dédiée au sport. Avec sa conception de bonne qualité, elle est très efficace sur les fonctions de base telles que la possibilité de passer des appels, de faire des réponses rapides, mais offre également un suivi des constantes cohérent avec de très nombreuses variables (FC, VFC, SpO2, VO2 Max, etc.). Autre bon point, elle bénéficie d’une excellente autonomie, ce qui est loin d’être une qualité des plus répandues.
Ice-Watch a amélioré plusieurs points sur cette nouvelle version, notamment la qualité de haut-parleur et des vibrations, mais a surtout doté sa montre d’une puce GPS afin de faciliter la pratique sportive. Grâce à lui, la course et la marche sont assez bien gérées avec des données plutôt précises et efficacement restituées sous forme de carte de votre parcours. Au final, la ICE fit propose 110 sports, et même si la quasi-totalité des suivis sont les mêmes (aucune différence entre golf et musculation, par exemple), cela permet des remontées plus précises si vous utilisez une application comme Apple Santé, Google Fit ou encore Withings Mate. En revanche, certaines variables, comme la dépense calorique et de la longueur des foulées, sont parfois fluctuantes, pour ne pas dire aberrantes (le double ou le tiers de la valeur « normale »). On regrette aussi l’absence des dénivelés, des inclinaisons et un GPS qui est relativement long à se connecter. Ce sont des points qui refroidiront les sportifs réguliers à la recherche d’un vrai outil pour s’améliorer et se challenger, mais dont pourront cependant s’accommoder les sportifs occasionnels.
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